Maßnahmen um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen
Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, um Krankheiten zu vermeiden. Dieser Fakt dürfte jedem bekannt sein. Wie schwer es jedoch ist, diesen Vorsatz zur Verbesserung der Lebensqualität im Alltag umzusetzen, zeigt sich besonders in Stresssituationen. Gerade im Berufsleben pendeln sich Essgewohnheiten ein, welche auf Dauer schädlich sind. Auch ein regelmäßiges undMehr lesen