Berlin – Ein regelmäßiger Besuch der Sauna ist gesund – solange man es nicht übertreibt. So sollten Saunagäste aus der Schwitzkur keinen Sport machen. «Es geht nicht darum, wer es am längsten bei 90 Grad Lufttemperatur aushält», sagt Prof. Andreas Michalsen. Aus medizinischer Sicht sei es sinnvoll, den Körper nichtMehr lesen

Berlin – Die Deutsche Bahn bietet mit Jahresbeginn allen ICE-Fahrgästen auch in der zweiten Klasse kostenlos einen Internetzugang an. Der Datenaustausch über ein lokales Funknetz (WLAN) im Wagen soll deutlich stabiler und leistungsfähiger sein als bisher, kündigte das Unternehmen an. Die Umrüstung der Wagen und die Vorbereitung seien planmäßig bis Jahresende abgeschlossenMehr lesen

Frankfurt/Main – Straßenköterbraun, Aschblond, Grau – das sind die Gründe, warum viele Menschen ihre Haare färben. Sie wollen mit ein paar Nuancen heller oder dunkler oder einem ganz krassen Einschnitt ein wenig auffälliger und frischer wirken. Es geht immer ein bisschen blonder, ein bisschen brauner oder gar bunter. Dafür gibt esMehr lesen

Berlin – Eine hautfarbene Strumpfhose sollte maximal zwei Töne dunkler sein als die eigene Hautfarbe. Das lässt sich beim Kauf einfach überprüfen: Den Musterstrumpf über die Hand ziehen und die Finger spreizen, erklärt die Stylistin Dagmar Dobrofsky aus Berlin. Bei hautfarbenen Strumpfhosen verändert sich die Farbe mit der Materialstärke, ausgedrückt in Den.Mehr lesen

Marburg – Im Winter empfiehlt es sich, die Pflege der Haut umzustellen und fetthaltigere Cremes zu verwenden. Diese bilden einen wasserundurchlässigen Film und können so die körpereigene Feuchtigkeit in der Haut besser bewahren, erklärt das Deutsche Grüne Kreuz in Marburg. Außerdem sind Produkte mit wasserbindenden Substanzen wie Harnstoff im WinterMehr lesen