Vielseitige Ernährung schützt vor Eisenmangel
Nuthetal – Müdigkeit, Schwindel und Haarausfall sind mögliche Symptome für Eisenmangel. Davor kann eine ausgewogene, vielseitige Ernährung schützen, erklärt Studienarzt Stefan Kabisch vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung. Worauf Menschen mit Eisenmangel achten sollten, erläutert er im Interview mit dem dpa-Themendienst. Wie kann ich Eisenmangel mit der Ernährung ausgleichen? Wichtig sindMehr lesen